Food That Can Fix (Almost) Anything

When Hippocrates wrote, “Let food be thy medicine, and medicine be thy food,” he was probably worrying about the pesky plague epidemic of 430 BC—not thinking about how a handful of almonds might ward off a girl’s pre-period headaches or how green tea might give her thicker, lusher hair. But those things may in fact be true, and scientists are beginning to figure out how food helps the body run smoothly inside and out.

“People absolutely underestimate the importance of nutrition when it comes to appearance,” of: Being Beautiful. The prescription is simple—and mercifully easy to swallow. Read on, dig in, repeat as necessary.

If someone told you there were eight foods that could make you more beautiful and help you feel a lot healthier, you’d want to eat up, right? Consider this your grocery list.

BENGKEL PEMBINAAN ITEM OTI MATEMATIK 2010

Sebahagian peserta Bengkel Pembinaan Item Matematik OTI 2010 JPNT

Kelihatan Cg Reduzan Kadir (tengah ) selaku Ketua Panel sedang berbincang sesuatu dengan peserta.

Cg Zamri (belakang sekali) sentiasa membuatkan guru peserta bengkel tidak kering gusi, bukan kerana lawaknya, tapi kerana ketawanya yang terbahak-bahak.....

Assalamualikum wbt....

Berjumpa kita sekali lagi di laman yang simple dan ringkas tapi bermaklumat ini. Nampak nya sehari dua ini banyak pula perkara yang saya rasa patut berkongsi dengan rakan-rakan siber sekalian. Pada 27 dan 28 Mac 2010 seramai 30 orang guru di Terengganu dipanggil berbengkel oleh JPNT, Sektor Pengurusan Akademik iaitu Bengkel Pembinaan Item OTI Matematik 2010.

Bengkel ini diketuai oleh En Matzuldin b Jusoh, di Bahagian Sektor Akademik JPNT bagi mata pelajaran Matematik, sementara Ketua Panel Pembinaan Item ialah En Reduzan b Kadir daripada SKMA Durian Guling, Marang.

Ini adalah antara agenda jabatan ini untuk meneruskan kecemerlangan diperingkat peperiksaan awam, ujian peperksaan OTI pertengahan tahun 2010 yang akan diadakan setara seluruh negeri Terengganu. Usaha untuk melonjakkan prestasi subjek Matematik dengan kerjasama guru-guru yang sangat komited patut dipuji memandangkan ianya bukan lah satu usaha yng mudah untuk membuahkan satu hasilan yang produktif dan berkualiti.

Sepertimana yang telah dijanjikan selama dua hari berbengkel, kami dapat menyiapkan item-item tersebut dengan baik, iaitu item untuk Kertas Matematik daripada tingkatan 1 hingga Tingkatan 5, termasuk Matematik Tambahan. Walaupun agak penat kerana tumpuan yang bersungguh-sungguh, tapi kami tetap gembira kerana mendapat kerjasama yang baik daripada seluruh anggota peserta yang terdiri daripada 30 orang guru. Guru-guru yang telah lama menyertai bengkel ini sedia menunjuk ajar dan membantu guru yang baru mula diberi tugasan ini.

Adalah diharapkan dengan usaha yang murni ini akan dapat mempertingkatkan lagi penguasaan dan kemahiran Matematik bagi pelajar-pelajar di Negeri Terengganu khususnya. Tidak dapat dinafikan lagi usaha penggembelingan tenaga seperti ini memberi output yang sangat berguna untuk guru-guru dan juga pelajar dalam meningkatkan prestasi dalam peperiksaan diperingkat persijilan seperti UPSR, PMR dan SPM.

Syabas kepada JPNT dan guru-guru yang menjayakannya. Semoga Terengganu akan terus unggul dalam bidang akademik secara keseluruhannya dan akan menduduki didalam senarai pencapaian terbaik dalam setiap peperiksaan awam yang diduduki.

Wallahua'alam.

"KEMENJADIAN" PELAJAR

Pelajar diddik supaya mengamal nilai-nilai murni, berdikari, bersungguh-sungguh dalam pembelajaran , patuh kepada peraturan sekolah, berdaya saing dengan semangat ingin berjaya dengan cemerlang. Persoalannya berapa ramai pelajar menghayati ajaran dan didikan yang disemai? - gambar hiasan -

Assalamulaikum Wbt....

Saya terpanggil untuk mencoret sepatah dua kata di laman ini sebagai memenuhi tuntutan rasa hati dengan senario budaya persekitaran persekolahan, pengisian jiwa yang mereka perolehi dengan penampilan dan pembawaan mereka (golongan pelajar) ke dalam masyarakat.

Kepada anda ibubapa dan golongan guru khususnya..... Pernahkah kita terfikir tentang "kemenjadian" anak-anak yang kita bimbing , asuh dan terap nilai-nilai agama, tatasusila dan segala macam ajaran yang baik-baik sebagai bekalan hidup mereka?

Terus terang boleh dikatakan masalah remaja semakin meruncing hari ini. Pelbagai masalah remaja yang kompleks sering kedengaran dan ketahuan oleh kita melalui media cetak, media eletronik, dan kadang-kadang berlaku di depan mata dalam masyarakat kita.

Kepada siapa harus disalahkan? kepada ibu bapa? atau guru yang tidak berkesan mendidik atau pun kepada masyarakat yang semakin tandus dengan nilai-nilai kerohanian?
Titik permulaan nya adalah rumah. Ibu bapa adalah sebagai pembentuk utama peribadi anak-anak di rumah. Ibu bapa adalah model nombor satu bagi anak-anak. Perletakan batu asas ini seharusnya dihayati, difahami dan dimetrai dengan kuat dalam jiwa anak-anak.

Bermula dari pembelajaran di Tadika, Sekolah Rendah, dan Sekolah Menengah masa mereka banyak dibangku persekolahan, bersama guru. Pendek kata daripada seorang kanak-kanak itu berumur 3 dan 4 tahun lagi mereka telah didedahkan dengan alam P& P guru. Lebih-lebih lagi apalagi seseorang itu membesar di asrama sebaik sahaja selesai UPSR iaitu sejak mula menjejakkan kaki keTingkatan Satu. Itu bagi mereka yang berprestasi baik dalam akademik. Bagaimana pula dengan mereka yang gagal dalam peperiksaan? hanya lepasan darjah enam, PMR atau SPM sahaja?

Kadang kala terdapat sebahagian pelajar apabila sebaik sahaja melangkah keluar dari alam persekolahan sudah tidak tahu menghormati ibubapa, tidak tahu menghargai guru iaitu dua golongan insan yang bertanggungjawab keatas perilaku dan pertumbuhan fizikal, jiwa dan mental mereka. Disinilah nilai-nilai "kemenjadian" keatas mereka harus difikirkan. Apakah kita harus mereka cipta satu instrumen atau mekanisma baru kerana kegagalan ini?

Apakah dengan ilmu dan bekalan yang sedikit itu boleh menampung kehidupan mereka ditengah arus mayarakat yang mencabar dan tanpa sempadan ini? Sana sini kita lihat aktiviti tidak sihat berleluasa berlaku dalam masyarakat kita seperti pelacuran, penagihan dadah, ragut, penderaan keatas kanak-kanak yang tidak berdosa, dan berbagai macam bentuk jenayah yang tidak terbayang dan tidak terduga oleh kita.

Agaknya apakah bentuk atau struktur masyarakat yang akan terjadi kepada jenerasi mendatang? Renung dan fikir-fikirkan lah..........

Mudah-mudahan golongan guru tidak akan jemu berdepan dengan "pancaroba" ini dan sentiasa bersemangat dalam mendidik anak bangsa.

Detik kelahiran.........

ANSWERING TECHNIQUES- Mathematics PMR

Assalamualaikum wbt....

Lagi 2 hari sekolah akan kembali dibuka, namun bagi sesetengah pelajar yang akan menduduki peperiksaan pada hujung tahun ini seperti UPSR, PMR, SPM, STPM dan sebagainya telah kembali ke sekolah masing-masing lebih awal lagi. Ini adalah kerana sekolah mempunyai pelbagai aktiviti akademik sepanjang musim cuti ini seperti, kelas tambahan, kem mata pelajaran, teknik menjawab, program motivasi dan lain-lain lagi.

Kelihatan sebahagian daripada 135 pelajar SMAASZA sedang mengikuti Program Teknik Menjawab Matematik PMR 2010.

Walaupun slot ini hanya memakan masa 2 jam, tetapi pelbagai input yang saya sampaikan kepada mereka mengenengahkan konsep Matematik keseluruhan tajuk-tajuk ulangkaji Ting 1 dan 2 , termasuk juga sebahagian tajuk Ting 3.

Pelajar perempuan.............

Pelajar lelaki............

Begitu juga dengan para guru, jika pelajar sibuk mengikuti pelbagai program, sudah pasti ianya diterajui oleh guru-guru. Jadi tugas guru berterusan tidak mengira musim cuti persekolahan atau sebaliknya. Ia memerlukan pengorbanan yang sesungguhnya demi melihat anak murid mereka mencapai kecemerlangan sepertimana yang diharapkan.

Begitu juga dengan saya, setiap tahun bila selesai sahaja 3 bulan pertama persekolahan akan mula mendapat jemputan sesi ceramah teknik menjawab Matematik PMR. Hari ini saya berpeluang bersama-sama dengan pelajar-pelajar ting 3 SM Imtiaz, Kuala Terengganu (dulunya dikenali sebagai KOSPINT). Mereka adalah pelajar cemerlang, terima kasih kepada anak pelajar sekelian kerana telah memberi kerjasama yang baik sepanjang sesi tersebut. InsyaAllah anda semua akan mendapat A dalam Matematik khususnya dan cemerlang dengan Straight A dalam PMR 2010. InsyaAllah.............

Dan pada malam ini, jam 8.00 hingga 10.00 malam nanti saya akan bertemu semula dengan 135 orang pelajar kesayangan saya iaitu pelajar ting 3 SMAASZA 2010 dalam program yang sama. Kamu semua adalah menjadi harapan ibubapa dan kebanggaan sekolah... Berusahalah dengan gigih, insyaAllah kamu semua akan mendapat straight 9A dalam PMR 2010...........Amin.

TIPS - MATEMATIK ITU MUDAH!

Ramai antara pelajar yang mengatakan bahawa Matematik itu susah. Kenapa? Mungkin sebab anda tidak pernah mendapat A dalam setiap kali ujian atau peperiksaan. Jadi jika nak senang dapat A, kena berbaik-baik lah dengan Matematik, he, he, he, jangan berjauh hati dengannya...........TAK KENAL MAKA TAK CINTA.

Berikut ada beberapa langkah/tips yang boleh anda ikuti untuk menguasai subjek Matematik dengan mudah.

1. Jangan gunakan kalkulator semasa membuat latihan Matematik.
Dengan menggunakan kalkulator menyebabkan anda tidak dapat mengingati sifir dengan baik, kurang cekap mengira , mendarab, membahagi nombor2, malah tidak tahu meletak titik perpuluhan apabila operasi Matematik tersebut menggunakan nombor2 perpuluhan.

Anda boleh menggunakan kalkulator untuk menyemak jawapan anda. Walaubagaimana pun kemahiran menggunakan kalkulator juga perlu untk menjawab soalan Matematik kertas 1 semasa peperiksaan.

2. Selalu bertanyakan kawan, guru atau sesiapa sahaja yang boleh membantu kita menyelesaikan masalah dalam pembelajaran Matematik.

3. Jangan bertangguh apabila anda tidak faham kaedah penyelesaian atau operasinya. Usahakan berkali-kali tanpa jemu sehingga anda dapat memahaminya. Kalau tidak anda akan lebih tertekan apabila guru anda mula beralih kepada topik yang lain, dan masalah dalam pembelajaran Matematik menjadi semakin banyak untuk diseselaikan.

4. Memahami Konsep Matematik. Apabila pelajar dapat memahami konsep dengan jelas semua penyelesaian Matematik menjadi mudah. Rujuk kepada guru anda bagaimana hendak memahami konsep pada setiap topik yang anda pelajari.

5. "Workout" sekurang-kurangnya 20 hingga 30 soalan sehari mana-mana soalan / topik yang anda kenalpasti yang menjadi masalah kepada anda selama ini. Jika anda berjaya menjawab lebih daripada 3/4 atau betul sekurang-kurangnya 8 daripada 10 daripada soalan-soalan tersebut, anda berjaya. Kalau tak, anda seharusnya mengulangi semula latihan tersebut sehingga berjaya. Cuba dan cuba lagi.

6. Jangan "give-up". Berputus asa akan menjadikan pembelajaran Matematik anda semakin teruk prestasinya. Matematik adalah satu subjek yang menarik tapi mencabar. Hanya orang yang sanggup menempuh cabaran sahaja yang akan berjaya.

7. Ulangkaji berterusan. Ualngkaji secara berterusan akan membantu anda mengingati formula, menemukan anda dengan kepelbagaian kaedah dan akan merangsang minat anda untuk belajar Matematik.

8. Mengajar orang lain. Apabila anda memahami sesuatu operasi penyelesaian Matematik, walau semudah mana pun, cuba ajarkannya kepada orng lain. Dengan mengajar kepada orang lain akan menambah ingatan anda dan meningkatkan kemahiran dalam Matematik.

9. Matematik menajamkan minda. Apabila anda mengulangkaji sesuatu pelajaran dan rasa mengantuk, kembali kepada latihan Matematik untuk seketika, dan teruskan semula belajar matapelajaran tersebut. Latihan Matematik boleh menajamkan minda anda, jadi selang selikan ulangkaji anda dengan jadual belajar yang efektif. Setiap orang mempunyai gaya belajar dan pelbagai kecerdasan.

10. Yakin, anda bijak Matematik! Apabila anda mengamalkan tip-tips di atas, insyaAllah kemahiran anda dalam Matematik akan bertambah. Ini akan membuatkan anda semakin yakin kerana prestasi Matematik anda didapati meningkat dari semasa kesemasa. Yakin lah, anda boleh!

"PRACTICE MAKES PERFECT"

KECIL-KECIL CILI PADI...........

KENDURI KAHWIN SANA SINI............

13hb Mac 2010 (Isnin) - Ini perkahwinan antara Nordiana dan suaminya...pejam mata?. Nordiana ni adik ipar Zalina Hassan dan kawan kepada Wan Zarina. Selamat Pengantin Baru. Moga bahagia selamanya....

Sama cantik, sama padan........

14hb Mac - (Ahad) - ini pulak anak Puan Nor Yasmin , Julia....cantik, tp sayang, gambar bersama pasangan tak sempat nak ambil. Apa pun selamat berbahagia.

15hb Mac 2010,( Isnin ) - ini perkahwinan anak Pn Hjh Rakiah Tengah antara Jihah dan Lokman. Menawan, seri pengantin.

Kelihatan ayahanda kepada pengantin perempuan, Tn Hj Talaha sedang berucap merestui perkahwinan kedua mempelai.

Sebahagian barangan hantaran daripada pihak perempuan.

Kedua mempelai sedang bersanding.

Pelamin yang simpel tapi menarik.

Ayu...Najihah tersenyum riang sedang menunggu kedatangan pengantin lelaki, Lokman

CUTI SEKOLAH DATANG LAGI......

Antara tempat menarik di Terengganu untuk anda menghabiskan masa cuti bersama keluarga

Assalamualaikum semua,

Nampaknya cuti sekolah datang lagi...tak sedar rasanya. Cepatnya masa berlalu. Terasa baru lagi kita bercuti panjang akhir tahun, cuti Tahun Baru Cina dan tup-tup sekarang cuti lagi. Bagi para pelajar dan guru SMA Terengganu mereka mula bercuti pada 14hb Mac 2010 kerana 3 hari sebelumnya telah diadakan Kejohanan Sukan MASMAT ke 40.

Musim sukan sudah berakhir, namun begitu kepada pelajar yang dilihat berkeupayaan dalam permainan tertentu akan mara lagi keperingkat mewakili negeri untuk acara sukan seterusnya, seperti SUKMA. Namun bagi pelajar yang berketrampilan harus tahu membahagi masa antara aktiviti kokurikulum dengan prestasi pembelajaran mereka. Perjuangan perlu diteruskan.

Betapa sibuknya golongan guru / pendidik sekarang ni ye. Tiap saat mengejar waktu, terlalu banyak sangat perkara yang hendak dibereskan , terlalu banyak sangat yang dituntut daripada kita. Prestasi akademik sekolah harus dijaga. Potensi pelajar harus dicungkil dan diperkembangkan. Disiplin pelajar harus diawasi sentiasa dan sikap positif serta nilai-nilai murni harus ditanam ke dalam diri pelajar. Ini adalah tanggungjawab kita sebagi pendidik. Semua itu adalah cabaran.

Bagi sekolah saya SMAASZA, terutama bagi kelas-kelas peepriksaan iaitu pelajar Tingkatan 3 dan Tingkatan 5, mereka akan datang semula ke sekolah pada hari Rabu / Khamis kerana Kem Mata Pelajaran akan bermula pada Hari Khamis 18hb Mac 2010. Ini bermakna mereka bercuti hanya 4 hari sahaja. Ini lah pengorbanan yang mereka harus hadapi dalam usaha untuk mencapai kecemerlangan dalam peperiksaan masing-masing. Namun bagi pelajar yang bijak akan bersyukur dengan program yang telah dirancang untuk mereka dan menggunakan peluang ini dengan sebaik-baiknya untuk belajar, mengulangkaji dan membuat latihan pengukuhan kendiri.

Seperti biasa dikala musim cuti begini, rakyat Malaysia akan mengambil kesempatan mengadakan majlis perkahwinan, majlis kesyukuran dan sebagainya. Saya sendiri mendapat 8 kad undangan perkahwinan yang harus diraikan...he, he, he, tiap-tiap hari nampaknya makan nasi minyak minggu ni. Walau apa pun kesihatan perlu dijaga....terutama yang menghidap penyakit darah tinggi dan kencing manis. AWAS!

Selain daripada berkumpul bersama keluarga untuk meraikan majlis perkahwinan, ada juga ibu bapa yang merancang cuti sekolah dengan membawa anak-anak mereka ke tempat-tempai peranginan yang indah di dalam negara kita. Walau apa pun aktiviti yang dilakukan adalah untuk menghabiskan masa cuti bersama keluarga disamping dapat mengeratkan hubungan kasih sayang antara ahli dalam keluarga.

"SELAMAT BERCUTI"

TAHUKAH ANDA? SEDARKAH ANDA?

Doctors may be over treating patients

A spate of recent reports suggests that many Americans get unnecessary tests and procedures. The reasons

• New blood pressure study • Advances in heart health

10 questions for doctors

1. Scenario: Back Pain and Joint Pain
Question: Besides arthritis or injury, what could be causing my back pain or joint pain?

2. Scenario: Severe Headache
Question: This is the worst headache of my life—could it possibly be an aneurysm?

3. Scenario: Flu
Question: I’m still feeling terrible. Considering my medical history, what else could be wrong with me?

4. Scenario: Breast Cancer
Question: Can I have an ultrasound even through my mammogram was negative?

5. Scenario: Chest Pain
Question: Am I having a heart attack? Let’s not wait—can we please be sure and ‘draw the enzymes’?

6. Scenario: Stroke
Question: Could my mother be having a stroke? What about giving clot-busting drugs right now?

7. Scenario: Childbirth
Question: Which types of doctors are always physically present in my hospital, in care of me and my baby in an emergency?

8. Scenario: Abdominal Pain
Question: Should I have an abdominal CT scan or other tests before going to the OR?

9. Scenario: Child’s Head Trauma
Question: Could a head injury or trauma account for my symptoms?

10. Scenario: Macular Degeneration
Question: Can the new medications I’ve heard about, Lucentis and Avastin, apply to me?

MAJLIS PENUTUP MASMAT KE 40

Kelihatan para peserta memenuhi Dewan Fikri SMAASZA untuk Majlis penyampaian hadiah dalam majlis penutup.

Hari ini Sabtu, 13 Mac berakhirlah Kejohanan Masmat kali ke 40 setelah 3 hari berkampung di SMAASZA. Tahniah kepada Atlit dari SMA Marang yang menjuarai keseluruhan permainan kategori Lelaki , manakala SM Imtiaz Kuala Berang telah menjadi Johan Kategori Perempuan. Shabas!
Kepada pasukan sekolah lain diharap jangan berputus asa dan cuba lagi di masa akan datang. Tahniah diucapkan kepada para peserta kerana bermain dengan penuh muhibbah dengan semangat kesukanan yang tinggi. Majulah sukan untuk MASMAT.

Majlis diserikan lagi dengan ucapan daripada Yang Berbahagia Tuan Hj Razali b Salleh selaku Timbalan Pesuruhjaya Jabatan Hal Ehwal Terengganu, Bahagian Pendidikan.

Inilah dia Piala Pusingan Kategori Lelaki dan Perempuan yang menjadi rebutan para peserta MASMAT.

Para peserta daripada SMA Marang bergambar kenangan dengan Pengetua mereka.

Tidak ketinggalan juga barisan guru-guru SMAASZA "berposing mesra" sambil menunggu ketibaan dif-dif Kehormat tiba untuk Majlis Penutup. Dari kiri, Pn Sh Aisyah, Pn Normaha, Pn Wan Norhidayah, Pn Rohani dan Puan Halimah.

Antara hadiah-hadiah yang disampaikan kepada pemenang

Antara peserta perempuan yang mewakili sekolah masing-masing

Sebahagian lagi peserta sedang berbaris didalam Dewan

Peserta daripada SM IMTIAZ

Johan Kategori Lelaki, SMA Marang, bergambar bersama Guru Pengurus Pasukan dan Pengetua . Tahniah!

Hadiah-hadiah telah disampaikan oleh YB Dato' Abdul Rahin b Mohd Said diiringi oleh Tn Hj Razali b Salleh Perasmian Penutup disempurnakan oleh Yang Berhormat Dato' Abdul Rahin bin Mohd Said. Exco Kerajaan Negeri Terengganu.

***Tahniah kepada Pegawai-pegawai JHEAT dan PK Koko SMAASZA Pn Zalina bt Hassan (he, he, he, walau tidak dapat hadir dalam majlis penutup ) yang telah berjaya mengendalikan perjalanan Kejohanan Sukan kali ke 40 ini, dan seterusnya kepada semua pihak Pengurusan dan guru-guru SMAASZA yang telah memberi sumbangan tenaga dan idea dalam usaha untuk menjayakan Kejohanan kali ini. Terima Kasih.*****

MAJLIS PEMBUKAAN MASMAT 2010

Para peserta sedang berbaris di padang sementara menunggu majlis pembukaan bermula.

Antara guru-guru yang menghadiri majlis pembukaan Kejohanan Masmat ke 40.

Pesuruhjaya Hal Ehwal Agama Terengganu, YM Sheikh Harun b Sheikh Ismail berucap merasmikan Kejohanan Sukan Masmat ke 40 bertempat di SMAASZA.

Antara dif jemputan dan tetamu kehormat yang hadir

Kelihatan Ketua Pengurus pasukan mengetuai kontinjen daripada sekolah masing-masing

KEJOHANAN SUKAN MASMAT KALI KE 40

Ceria..........pasukan Bola Sepak Menengah Atas SMAASZA

Urusetia sedang sibuk menjalankan tugas.

Tahun ini genap kali ke 40 Kejohanan sukan bagi sekolah-sekolah menengah Agama negeri Terengganu. Sekolah-sekolah yang terlibat adalah terdiri daripada 14 buah sekolah agama dan Imtiaz. Kejohanan sukan Masmat Akhir ini berlangsung selama 3 hari bermula dari 10 hingga 13 Mac 2010. SMAASZA dipertanggungjawabkan sebagai tuan rumah dimana semua pasukan daripada 14 buah sekolah tersebut berkampung disini. 14 buah sekolah tersebut adalah:

1. SMA Atas Sultan Zainal Abidin 2. Sek Men Agama Maarif, Kg Raja, Besut 3. Sek Men Agama Ittifakiah, Jertih, Besut 4. Sek Men Agama Marang, Marang 5. Sek Imtiaz, Kuala Terengganu 6. Sek Imtiaz, Kuala Berang 7. Sek Men Agama Khairiah 8. Sek Men Agama Sultan Zainal Abidin, Ladang 9. Sek Men Agama Sultan Ismail, Dungun 10. Sek Men Agama Al-Falah, Kemaman 11. Sek MEn Agama Setiu, Setiu 12. Sek Men Imtiaz, Dungun 13. Sek Men Imtiaz, Besut 14. Institut Al Quran Terengganu

Peserta pingpong perempuan sedang bertanding

Pasukan Sepak Takraw sedang bersiap sedia untuk berlawan

Antara acara yang dipertandingkan ialah,
Perempuan:
1. Bola Jaring Menengah Bawah dan Atas
2. Badminton Menengah Bawah dan Atas
3. Pingpong Menengah Bawah dan Atas
4. Bola Tampar Perempuan Terbuka
5. Petanq Perempuan Terbuka

Lelaki:
1. Bola Sepak Menengah Bawah dan Atas
2. Sepak Takraw Menengah Bawah dan Atas
3. Badminton Menengah Bawah dan Atas
4. Pingpong Menengah Bawah dan Atas
5. Bola Tampar Lelaki Terbuka
6. Petanq Lelaki Terbuka

Jumlah peserta lelaki ialah 461 orang dan peserta perempuan ialah 301 orang menjadikan jumlah keseluruhan peserta ialah 762 orang peserta. Jumlah Pengurus Pasukan Lelaki iallah 51 orang manakala jumlah Pengurus Pasukan perempuan ialah 43 orang menjadikan jumlah keseluruhan peserta dan pegawai pada kejohanan kali ini ialah 856 orang.

SPM 2009 Negeri Terengganu Cemerlang

Selepas kecemerlangan yang dicatat dalam keputusaan UPSR dan PMR 2009, Negeri Terengganu sekali lagi memperolehi kecemerlangan dalam SPM 2009. Gred Purata Sekolah (GPS) diperingkat Kebangsaan ialah 5.34 manakala Gred Purata di peringkat negeri Terengganu mengatasi GPS peringkat Kebangsaan, iaitu 5.08.

Tahniah kepada semua guru penjana minda negeri Terengganu diatas pencapaian yang telah diperolehi dalam SPM 2009. Kejayaan yang diperolehi adalah peningkatan yang merangkumi segala aspek, iaitu peningkatan dari segi Gred Purata Sekolah, peningkatan kualiti dan kuantiti gred A bagi subjek dan peratusan lulus keseluruhan.

Berikut ialah senarai ranking 20 sekolah yang telah mencatat kecemerlangan dalam SPM 2009 dan seterusnya melonjakkan negeri Terengganu dalam kualiti pengajaran dan pembelajaran, khususnya pada peringkat peperiksaan persijilan SPM 2009.

1. Sekolah Sains Terengganu (SESTER)..................................GPS - 1.841
2. SBPI Batu Rakit, Kuala Terengganu....................................GPS - 1.878
3. Sekolah Men Keb Lembah Bidong........................................GPS - 2.078
4. MRSM Kuala Terengganu......................................................GPS - 2.053
5. Sek Men Sains Sultan Mahmud...........................................GPS - 2.097
6. MRSM Kuala Berang, Terengganu.......................................GPS - 2.115
7. SMKA Sheikh Abdul Malik, K Terengganu..........................GPS - 2. 140
8. SM IMTIAZ Kuala Terengganu............................................GPS - 2. 188
9. MRSM Kota Putera, Kg Raja, Besut Terengganu.................GPS - 2.308
10. SMK Tengku Mahmud, Besut.............................................GPS - 2.359
11. SMA Atas Sultan Zainal Abidin, Kuala Terengganu.........GPS - 2.371
12. Sek Men Sains Dungun, Terengganu.................................GPS - 2.397
13. MRSM Yayasan Terengganu, Besut...................................GPS - 2.436
14. Sek Men Keb Mat Lagam, Kemaman.................................GPS - 2. 563
15. SM IMTIAZ Dungun, Terengganu.....................................GPS - 2.569
16. SMKA Tok Jiring, Kuala Terengganu...............................GPS - 2.769
17 SMK Sultan Sulaiman, Kuala Terengganu.......................GPS - 2.795
18. SMK IMTIAZ, Kuala Berang..............................................GPS - 2.800
19. SMK Chukai, Kemaman, Terengganu...............................GPS - 2.823
20. SMKA Kuala Abang, Dungun Terengganu........................GPS - 3.042

Tahniah!!!!! Semoga SPM tahun 2010 akan menghasilkan lebih ramai lagi pelajar cemerlang dan Terengganu akan terus cemerlang dalam bidang pendidikan.

SPM 2009 SMAASZA CEMERLANG

Pelajar terbaik SPM SMAASZA 2009, Ainatul Mardiah (kiri sekali) yang menperolehi 12A+ dan rakan-rakan, Nik Aina Shuhada, Nurul Nazirah dan Samihah gembira dengan keputusan yang diterima.

Pelajar cemerlang SPM 2009 bergambar dengan Pengetua (tengah, bawah) Penolong Kanan (duduk dari kiri), Penolong Kanan Koko (duduk yang ke 3 dari kanan) dan Ketua Bidang, Pn Wan Farisah dan Pn Mardiana (duduk kanan sekali)

Para pelajar sedang mengambil keputusan daripada guru kelas masing-masing. Kelihatan juga Cg Zaiton (tudung purple) selaku Pengurus Program Kecemerlangan SPM sedang bersama-sama pelajar. Cg Zaitun adalah guru cemerlang Add Maths dalam SPM 2009 Tahniah!!!!

Pelajar cemerlang aliran Thanawi Mohd Naqiuddin sedang bersalaman dengan bapanya. Disebelah kanannya ialah Pn Ustazah Wan Farisah ibunya yang merupakan seorang tenaga pengajar di SMAASZA.

Pn Rohana Omar ternyata gembira apabila kesemua pelajarnya mendapat A dalam subjek Sains SPM 2009.

Keputusan SPM 2009 diumumkan hari ini. SMAASZA mencatat keputusan yang agak memberangsangkan, dimana 5 orang pelajar daripada Aliran Thanawi dan 1 orang daripada Aliran Sains masing-masing mendapat Straight A+. Peratus kelulusan adalah 100%. Jumlah pelajar adalah 105 orang.

12A - 1,
11A - 1,
10A - 8,
9A - 13,
8A - 12,
7A - 12,
6A - 14,
5A - 13,
4A - 9,
3A - 11,
2A - 8,
1A - 3.
JUM -105